Bio Ayurveda Pfanne mit Basmati Reis

Frisches Gemüse in fein abgestimmten Gewürzen. Ein mild-pikantes Reisgericht für eine harmonische Auszeit.

ZUTATEN:
66 % Gemüsezubereitung* (Gemüse* in veränderlichen Gewichtsanteilen [Kartoffeln*, Möhren*, Tomatenstücke (Tomaten*, Säureregulator: Zitronensäure*), Erbsen*, Blumenkohl*, Auberginen*, Zucchini*], Wasser, Ananas*, Kokosmilch*, Ananassaft*, Meersalz, Sonnenblumenöl*, Maisstärke*, Rohrohrzucker*, Gewürze* [enthält Senf*]), 34 % gekochter Basmati Reis* (Wasser, Basmati Reis*, Sonnenblumenöl*, Meersalz).
*aus kontrolliert biologischem Anbau

Allergene: Senf
Das Produkt kann Spuren von Cashewnüssen, Gluten, Mandeln, Sellerie und Soja enthalten.

ZUBEREITUNGSEMPFEHLUNGEN:
ZUBEREITUNG IM OFEN ODER IN DER MIKROWELLE

1. Den Karton von der Schale entfernen und die Folie in jedem Fach einstechen.
2. Das Gericht im vorgeheizten Backofen bei 160 °C bis 180 °C Umluft ca. 8-15 Minuten erhitzen oder in der Mikrowelle bei 600 Watt ca. 3-4 Minuten erhitzen. Die Grill-Funktion darf nicht in Betrieb genommen werden. Anschließend eine Minute abkühlen lassen.
3. Die Folie vorsichtig entfernen. Gut umrühren und nach Belieben auf einem Teller anrichten.

Guten Appetit!
ACHTUNG: Die Verpackung kann sehr heiß werden!

ZUBEREITUNG IN DER PFANNE
Beide Menükomponenten in einer Pfanne unter ständigem Rühren für ca. 8-10 Minuten erhitzen. Nach Bedarf 2-3 EL Wasser hinzugeben. Anschließend heiß servieren.
Guten Appetit!